Quiropractico Wilmington y como Dormir con Dolor de Espalda y Cuello

http://www.spinalcareofwilmington.com

Dr. Aaron Richardet

Tel: 910-798-5560

Si sufre de dolor de espalda o cuello es posible que no pueda dormir bien.  Es importante dormir bien ya que este es el tiempo cuando el cuerpo se recupera.

Lo peor que puede hacer es dormir en su estomago.  Esto aumenta la curva en la espalda y le pone mucha presión al cuello.  Use una almohada que mantenga el cuello en una posicion neutral.  La almohada no debe ser ni muy alta ni muy baja.

La mejor forma de dormir es de un lado con una almohada entre las piernas y una almohada bajo la cabeza.

Si esta sufriendo de dolor de espalda o cuello es importante que reciba atención medica.  En nuestra clinica ayudamos a eliminar los dolores naturalmente. El doctor esta dispuesto ha mejorar su salud y a contestar sus preguntas. Llamenos ahora mismo al numero en la pantalla.

Quiropractico en Wilmington

Quiropractico Wilmington

Quiropractico Wilmington, NC

Quiropractico 28403

Quiropracticos en Wilmington

Clinica quiropractica en Wilmington

Medico en Wilmington

dolor de espalda Wilmington

dolor de cuello Wilmington

Quiropractico Wilmington y el Dolor de Espalda en los Niños

http://www.spinalcareofwilmington.com

Dr. Aaron Richardet DC

Tel: 910-798-5560

En este video hablamos de la forma correcta de usar una mochila para proteger la espalda de sus niños.

1. Busque una mochila con correas anchas y acolchonadas para distribuir el peso en los hombros

2. El libro mas pesado en la mochila, tiene que estar cerca a su espalda.

3. Use las dos correas sobre los hombros, no use solamente una.

4. Asegurese que la parte baja de la mochila, no pase mas bajo de la cintura.

5. El peso en la mochila no puede ser mas de 10% del peso de su hijo(a).

Siga estos consejos para evitar dolores.

Si esta sufriendo de dolor de espalda es importante que reciba atención medica.  En nuestra clinica ayudamos a eliminar los dolores naturalmente. El doctor esta dispuesto ha mejorar su salud y a contestar sus preguntas. Llamenos ahora mismo al numero en la pantalla.

Quiropractico en Wilmington

Quiropractico Wilmington

Quiropractico Wilmington NC

Quiropractico 28403

Quiropracticos en Wilmington

Clinica quiropractica en Wilmington

Medico en Wilmington

dolor de espalda Wilmington

Quiropractico en Wilmington y la Escoliosis

http://www.spinalcareofwilmington.com

Dr. Aaron Richardet, DC

Tel: 910-798-5560

Esta sufriendo de escoliosis?  La columna vertebral protege la medula espinal que es responsable por el control del sistema nervioso y por eso es importante cuidarse la espalda.

La columna consiste de 3 curvas:  cervical, torácica, y lumbar.  Cuando estas curvas se desvían anormalmente, pueden causar dolor de espalda y pinchar nervios.  Estos es lo que se llama escoliosis y los sintomas varian dependiendo en la severidad de la desviación de la columna.  Los sintomas comunes incluyen dolor de espalda, deformación fisica, y un hombro mas alto que otro.  En casos avanzados hasta puede causar problemas digestivos, cardiacos, y respiratorios.

Si esta sufriendo de escoliosis lo podemos ayudar.  En nuestra clinica ayudamos a eliminar la escoliosis naturalmente. El doctor esta dispuesto a mejorar su salud y contestar sus preguntas. Llamenos ahora mismo al numero en la pantalla.

Quiropractico en Wilmington

Quiropractico Wilmington

Quiropractico Wilmington, NC

Quiropractico 28403

Quiropracticos en Wilmington

Clinica quiropractica en Wilmington

Medico en Wilmington

dolor de espalda Wilmington

dolor de cuello Wilmington

escoliosis Wilmington

Quiropractico en Wilmington y la Faja Lumbar Para el Dolor de Espalda

http://www.spinalcareofwilmington.com

Dr. Aaron Richardet DC

Tel: 910-798-5560

Esta sufriendo de dolor de espalda?  Muchas personas usan fajas o cinturones lumbares para aliviar el dolor de espalda pero en realidad no hay mucha evidencia cientifica que diga que funcionan para aliviar el dolor de espalda.

Si ayudan a prevenir el movimiento de la espalda pero lo mas que se debe usar una faja lumbar es por un mes.  Si se usa por mas tiempo, los músculos alrededor del abdomen y la espalda baja se ponen debiles y esto puede causar mas problemas en el futuro.

Si esta sufriendo de dolor de espalda es importante que reciba atención medica.  En nuestra clinica ayudamos a eliminar los dolores naturalmente y somos expertos en la columna vertebral. El doctor esta dispuesto a mejorar su salud y contestar sus preguntas. Llamenos ahora mismo al numero en la pantalla.

Quiropractico en Wilmington

Quiropractico Wilmington

Quiropractico Wilmington,NC

Quiropractico 28403

Quiropracticos en Wilmington

Clinica quiropractica en Wilmington

Medico en Wilmington

dolor de espalda Wilmington

disco herniado Wilmington