Wilmington Healthy Living

Wednesday, January 28, 2015

Quiropractico Wilmington y el Ejercicio Para Hernia de Disco

http://www.spinalcareofwilmington.com

Dr. Aaron Richardet DC

Tel: 910-798-5560

Si esta sufriendo de dolor de espalda causada por discos herniados, lo mejor que puede hacer es moverse y ejercitar lo mas pronto posible. Mucha gente piensa que estar acostado le va ayudar pero es lo contrario.

El disco es una estructura que no recibe mucha circulación y nutrición. La forma en que el disco recibe nutrición, se mantiene saludable y se repara, es con el movimiento de la columna vertebral. Eso quiere decir que el ejercicio es muy importante si quiere reducir y eliminar su dolor de espalda.

Si esta sufriendo de dolor de espalda es importante que reciba atención medica. En nuestra clinica ayudamos a eliminar los dolores naturalmente y le enseñamos ejercicios para su problema. El doctor esta dispuesto ha mejorar su salud y a contestar sus preguntas. Llamenos ahora mismo al numero en la pantalla.

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Quiropractico Wilmington y la Cirugia en La Espalda

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Dr. Aaron Richardet DC

Tel: 910-798-5560

No todas las hernias discales en la espalda requieren cirugia. En el 80% de casos, un programa de rehabilitación puede solucionar el problema. Al comenzar un programa de rehabilitación, va fortalecer los músculos que protegen y estabilizan la columna vertebral.

Al hacer ejercicios terapéuticos consistentemente va sentir menos dolor, se reducen los impactos externos y eso ayuda a reducir la hernia y a curar la lesion.

Asegurese que el programa de rehabilitación se enfoque en ejercicios de extension que ayudan a empujar la hernia a su lugar correcto usando un proceso que se llama centralización.

Si esta sufriendo de discos herniados en la espalda es importante que reciba atención medica. En nuestra clinica ayudamos a eliminar los dolores naturalmente. El doctor esta dispuesto ha mejorar su salud y a contestar sus preguntas. Llamenos ahora mismo al numero en la pantalla.